Endometrióza a adenomyóza

Endometrióza je chronické zánětlivé onemocnění, při kterém se tkáň, která je podobná děložní sliznici, rozrůstá mimo děložní dutinu. Nejčastěji se usazuje na vaječnících, vejcovodech, pobřišnici, v trávicím traktu nebo močových cestách. Vzácněji se může usadit i v jiných orgánech. Onemocnění je úzce vázáno na estrogen. Ložiska reagují na hormonální cyklus stejně jako normální endometrium. Každý měsíc narůstají a krvácejí, jenže krev nemá kam odtéct. Vzniká zde tak chronický zánět, jizevnatá tkáň a srůsty. Ženy nejčastěji pociťují silnou a těžko zvladatelnou menstruační bolest. Typická je také bolest při pohlavním styku, při defekaci nebo močení. Dále se může objevit chronická pánevní bolest mimo menstruaci a únava, která neodpovídá vynaložené námaze. 

Časté jsou trávicí obtíže jako plynatost, průjmy nebo zácpa, zejména v období menstruace. Onemocnění výrazně zasahuje do duševního zdraví. Deprese, úzkosti a emoční labilita jsou u postižených žen výrazně častější, a to nejen jako reakce na chronickou bolest, ale i jako přímý důsledek hormonální dysbalance a zánětu. Onemocnění je jednou z hlavních příčin ženské neplodnosti. Odhaduje se, že onemocněním trpí přibližně 10–15 % žen v reprodukčním věku. Spolehlivá diagnóza vyžaduje laparoskopii a řada žen tak zůstává nediagnostikovaná nebo diagnostikovaná se zpožděním průměrně 7–10 let od prvních příznaků. Skutečný počet postižených žen je proto pravděpodobně výrazně vyšší.

PŘÍPRAVEK	FORMA	UŽÍVÁNÍ
Toulavé lůno	čaj	1 šálek 2x denně, 2-6 měsíce
EndoHerb	kapsle	1 kapsle 2x denně, 2-6 měsíců
Drmek	kapsle	2 kapsle 2x denně, 2-6 měsíců

Drmek

Plody drmku obecného (Vitex agnus-castus) mají díky obsahu diterpenů účinky na snížení prolaktinu, který pomáhá podporovat ovulaci a následně skrze žluté tělísko dokáží zvyšovat množství progesteronu. To vyrovnává nadměrně zvýšený estrogen. Drmek může podpořit plodnost, napravit nepravidelný cyklus, potlačit příznaky PMS a zmírnit také projevy spojené s endometriózou. Je třeba však užívat vyšší dávky (2 kapsle 2x denně), neboť nižší mají efekt přesně opačný.

Kurkumin

V oddenku kurkumy dlouhé (Curcuma longa) se nachází protizánětlivě a antioxidačně působící látka kurkumin. Dle studie na ženách (Sargazi-Taghazi et al., 2025) pomáhá podporovat plodnost, sexuální funkce a snižovat menstruační a chronickou pánevní bolest při styku a vyprazdňování. Napomáhá také od bolesti zad a sedacího nervu. Pomoci může také při asistované reprodukci, jak zjistila studie na ženách (Jannatifar et al., 2025). Rozvoj endometriózy může potlačovat putování buněk endometriozy po těle a zamezovat jejich následnému uchycení a množení. Dále pak může zmenšovat útvary programovanou buněčnou smrtí a snížením vyživení a zamezením tvorby nových cév.

Chaluha

Stélka chaluhy bublinaté (Fucus vesiculosus) může pomoci při endometrióze svým vlivem na pohlavní hormony. Studie na ženách (Zhang et al., 2016) prokázala, že díky svému antiestrogennímu efektu může řasa potlačovat hladiny estrogenu a zvyšovat ty progesteronu. Napomáhá prodlužovat krátký menstruační cyklus, potlačovat vznik a růst ložisek endometriózy. Chaluha patrně pomáhá díky obsahu fukosterolů snížit hladiny cholesterolu, které v těle ženy slouží jako výchozí látka pro tvorbu estrogenu. Zároveň díky polysacharidu fukoidany potlačuje funkci aromatázy, tedy enzymu, který v těle pomáhá estrogeny tvořit. Aby toho nebylo málo, může také podpořit funkci estrogenových receptorů ER-β, který má při endometrióze regulační roli a jeho aktivaci zpomaluje.

Česnek

Cibule česneku kuchyňského (Allium sativum) dle klinické studie (Amirsalari et al., 2021) pomáhá díky sirným sloučeninám jako je allicin a S-allylcystein zmírňovat bolest spojenou s endometriózou. Jedná se o bolest menstruační, pánevní, zad, při styku nebo bolest celkovou. Obsahové látky také mohou pomoci podpořit odbourávání estrogenu, zmírnit produkci zánětlivých látek a potlačit rozvoj endometriózy snížením tvorby cév, které nově narostlou tkáň vyživují.

Kudzu

Kořen kudzu neboli puerarie laločnaté (Pueraria lobata) může díky fytostrogenně působící látce puerarin krotit přirozený ženský estrogen. Jak prokázala studie na potkanech (Yu et al., 2015), má rostlina vliv na snížení činnosti aromatázy, tedy enzymu, který pomáhá v těle vytvářet estrogeny. Díky vlivu na další enzym (17β-HSD) dochází k balancování různých forem estrogenů, a to snížení “silnějšího” estradiolu (E2) a naopak zvýšení tvorby "slabšího" estronu (E1). Ovlivnit také může přímo receptory, na které se estrogen váže. Pomáhá zvyšovat množství a aktivit estrogenového receptoru beta (ER-β), který je zásadní pro kontrolu růstu děložní sliznice.

Zelený čaj

Zelený čaj, tedy list čajovníku čínského, (Camellia sinensis) pomáhá svým protizánětlivým a antioxidačním účinkem, který je spjatý s obsahem tříslovin jako je EGCG. Studie na zvířatech (Markowska et al., 2025) ukazují, že zamezuje také nadměrnému množení buněk, jejich cestování po těle, uchycení a následném růstu endometriózy. Naopak svým účinkem vyvolává i tzv. programovanou buněčnou smrt, čímž dochází k zmenšení lézí. Zpomalení růstu zajišťuje také efekt na potlačení tvorby nových cév, které endometriózu vyživují. Ovlivnit buňky endometriózy dokáže také epigenetickým účinkem přímo na úrovni DNA. Čajovník také pomáhá předcházet tvorbě jizev (fibróz a srůstů), které mohou při endometrióze vznikat a způsobovat bolest i po vyléčení onemocnění.

Resveratrol

Resveratrol je látkou, kterou můžeme najít v červeném víně, tedy plodech vinné révy (Vitis vinifera). Tento stilben má protizánětlivé a fytoestrogenní účinky, které mu propůjčuje schopnost krotit silnější přirozený estrogen. Pomáhá také potlačovat enzym aromatázu, která je zapojena do tvorby estrogenu a tím jeho produkci snížit. Díky schopnosti zamezovat migraci a uchycování endometriálních buněk v těle zabraňuje zakládání nových ložisek endometriózy. Již vzniklé útvary pak pomáhá brzdit zmírněním nadměrného množení buněk a snížením jejich vyživení potlačením nově vznikajících cév. Resveratrol také pomáhá spouštět programovanou buněčnou smrt čím podporuje zmenšení lézí. Účinek prokázala také klinická studie (Khodarahmian et al., 2020).

Šišák

Kořen šišáku bajkalského (Scutellaria baicalensis) je adaptogen, který díky obsahu flavonoidů pomáhá vyrovnávat reakci na stres, mírnit deprese, duševní neklid a podporovat kvalitu spánku. Při endometrióze nachází využití pro své silné protizánětlivé a imunomodulační účinky. Studie na potkanech pak prokázala (Park et al., 2024), že účinný baicalein dokáže potlačit buňky endometriozy a jejich napadením dokáže snížit objem lézí lépe než léčivo dienogest. Výrazně také snížil množství prozánětlivých látek a reguloval množství bílých krvinek.

Zázvor

Oddenek zázvor lékařského (Zingiber officinale) pomáhá díky obsahu gingerolů and shogaolů při endometrióze svým protizánětlivým efektem a účinkem na snížení bolestivosti. Jedná se o bolest kloubů a svalů. Dále pomáhá zmírnit bolestivou a silnou menstruaci. Potlačit může také nevolnost a zvracení, které se silným zánětem mohou přicházet. Ze studie na potkanech (De Morais Filho et al., 2020) vyplývá, že při onemocnění může zpomalovat také růst sliznice mimo dělohu a endometriózu tak potlačovat.

Řebříček

Nať řebříčku obecného (Achillea millefolium) působí protizánětlivě, mírní křeče, krvácení a podporuje regeneraci. Využít se proto dá při bolestivé a silné menstruaci, ale také jako dlouhodobá terapie chronických zánětlivých stavů jakým je endometrióza, u který snižuje množství zánětlivých látek a zmenšuje velikost cyst, jak ukazuje studie na potkanech (Bina et al., 2020).

Kontryhel 

Nať kontryhele (Alchemilla) v terapii endometriózy má kontroverzní pověst. Některé ženy tuto rostlinu doporučují, jiné před ní varují. Pravdou však je, že ze studie na potkanech (Akkol et al., 2015) vyplývá, že může pomoci. Právě díky obsahu látek jako jsou třísloviny (elagotaniny), flavonoidy (kvercetin) a fenolické kyseliny. Ty svým protizánětlivým efektem mohou potlačit tvorbu cystických útvarů a výrazně snížit množství prozánětlivých látek. Vhodné je však rostlinu kombinovat a dávkovat ji při onemocnění spíše mírně, aby se pozvedly její pozitivní účinky a předešlo se těm možným nežádoucím. Tradičně se využívá také na zmírnění bolesti, krvácení a podporu plodnosti při endometrióze. Tyto efekty však dosud nebyly dostatečně zkoumány.

Kopřiva

Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica) se tradiční využívá pro své protizánětlivé a imunoregulační účinky. Studie na potkanech (Ilhan et al., 2019) informuje, že při endometrióze může pomoci mírnit zánět, potlačit uchycení buněk endometriozy po těle a zamezovat tvorbě nových cév vyživující nově narostlou tkáň.

Zdroje:

• Elizur, S. E., Mostafa, J., Berkowitz, E., & Orvieto, R. (2025). Endometriosis and infertility: pathophysiology, treatment strategies, and reproductive outcomes. Archives of Gynecology and Obstetrics, 312(4), 1037–1048. 

• Burdan, O., Picheta, N., Piekarz, J., Daniłowska, K., Gajewski, F., Kułak, K., & Tarkowski, R. (2025). Mechanistic Insights into the Anti-Inflammatory and Anti-Proliferative Effects of Selected Medicinal Plants in Endometriosis. International Journal of Molecular Sciences, 26(22), 10947.

• Elbanna, A. H., El-Dessouki, A. M., Mageed, S. S. A., Ghaiad, H. R., Khalaf, S. S., Gad, E. S., Abdou, K., Aborehab, N. M., El-Shiekh, R. A., & Hamdy, S. A. (2025). Natural bioactive compounds and herbal medicines targeting common signaling pathways in endometriosis: mechanisms and therapeutic implications. Naunyn-Schmiedeberg S Archives of Pharmacology.

• Gu, X., Zhou, H., Miao, M., Hu, D., Wang, X., Zhou, J., Teichmann, A. T., Yang, Y., & Wang, C. (2024). Therapeutic Potential of natural resources against endometriosis: current advances and future perspectives. pmc.ncbi.nlm.nih.gov. 

• Zaurito, A., Mehmeti, I., Limongelli, F., Zupo, R., Annunziato, A., Fontana, S., & Tardugno, R. (2024). Natural compounds for endometriosis and related chronic pelvic pain: A review. Fitoterapia, 179, 106277.

• Gu, X., Zhou, H., Miao, M., Hu, D., Wang, X., Zhou, J., Teichmann, A. T., Yang, Y., & Wang, C. (2024). Therapeutic Potential of natural resources against endometriosis: current advances and future perspectives. Taylor & Francis. 

• Shah, M., Dave, B., Bhagat, S., Rao, H., Khadela, A., & Parikh, N. (2024). A comprehensive review comparing conventional versus traditional remedies in the treatment of endometriosis with futuristic insights. Future Journal of Pharmaceutical Sciences, 10(1).

• Tassinari, V., Smeriglio, A., Stillittano, V., Trombetta, D., Zilli, R., Tassinari, R., Maranghi, F., Frank, G., Marcoccia, D., & Di Renzo, L. (2023). Endometriosis treatment: Role of Natural Polyphenols as Anti-Inflammatory Agents. Nutrients, 15(13), 2967.

• Bahat, P. Y., Ayhan, I., Ozdemir, E. U., Inceboz, Ü., & Oral, E. (2022). Dietary supplements for treatment of endometriosis: A review. pmc.ncbi.nlm.nih.gov.

• Akkol, E. K., Demirel, M. A., Acıkara, O. B., Süntar, I., Ergene, B., Ilhan, M., Ozbilgin, S., Saltan, G., Keleş, H., & Tekin, M. (2015). Phytochemical analyses and effects of Alchemilla mollis (Buser) Rothm. and Alchemilla persica Rothm. in rat endometriosis model. Archives of Gynecology and Obstetrics, 292(3), 619–628.

• Bina, F., Daglia, M., Santarcangelo, C., Baeeri, M., Abdollahi, M., Nabavi, S. M., Tabarrai, M., & Rahimi, R. (2020). Phytochemical profiling and ameliorative effects of Achillea cretica L. on rat model of endometriosis. Journal of Ethnopharmacology, 254, 112747.

• De Morais Filho, J. M., Neto, J. N., De Sousa Gomes, L. M. R., Ramos, I. S. F., Oliveira, S. S. R., Melo, G. C. F., Silva, L. A., Moura, E. C. R., & Da Cunha Leal, P. (2020). Zingiber officinale Roscoe (Ginger) as a Complementary Option for Clinical Treatment of Endometriosis: An Experimental Study in Rats. Journal of Medicinal Food, 24(4), 342–347.

• Ilhan, M., Ali, Z., Khan, I. A., Taştan, H., & Akkol, E. K. (2019). Bioactivity-guided isolation of flavonoids from Urtica dioica L. and their effect on endometriosis rat model. Journal of Ethnopharmacology, 243, 112100.

• Redwood, E., Lam, V., Takechi, R., Kerr, D. A., Jackaman, C., Sharif, A., & Mamo, J. C. L. (2022). Aged garlic extract as a potential prophylactic to reduce the progression of endometriosis and associated pain burden. Frontiers in Pain Research, 3.

• Amirsalari, S., Moghadam, Z. B., Taghizadeh, Z., Abadi, M. N. J., Irani, P. S., Goodarzi, S., & Ranjbar, H. (2021). The Effect of garlic Tablets on the Endometriosis-Related Pains: a Randomized Placebo-Controlled Clinical Trial. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, 2021, 1–8.

• Markowska, A., Kojs, Z., Antoszczak, M., Markowska, J., & Huczyński, A. (2025). Epigallocatechin gallate as a potential therapeutic agent in endometriosis: a narrative review. Nutrients, 17(13), 2068.

• Kamal, D. a. M., Salamt, N., Zaid, S. S. M., & Mokhtar, M. H. (2021). Beneficial Effects of green tea catechins on female reproductive disorders: a review. Molecules, 26(9), 2675.

• Chang, L., Chiang, Y., Chen, H., Huang, Y., Liu, A., & Hsia, S. (2020). The potential effect of fucoidan on inhibiting Epithelial-to-Mesenchymal transition, proliferation, and increase in apoptosis for endometriosis treatment: in vivo and in Vitro study. Biomedicines, 8(11), 528.

• Skibola, C. F. (2004). The effect of Fucus vesiculosus, an edible brown seaweed, upon menstrual cycle length and hormonal status in three pre-menopausal women: a case report. BMC Complementary and Alternative Medicine, 4(1). https://doi.org/10.1186/1472-6882-4-10

• Zhang, J., Riby, J. E., Conde, L., Grizzle, W. E., Cui, X., & Skibola, C. F. (2016). A Fucus vesiculosus extract inhibits estrogen receptor activation and induces cell death in female cancer cell lines. BMC Complementary and Alternative Medicine, 16(1), 151.

• KUDZU

• Yu, J., Zhao, L., Zhang, D., Zhai, D., Shen, W., Bai, L., Liu, Y., Cai, Z., Li, J., & Yu, C. (2015). The effects and possible mechanisms of puerarin to treat endometriosis model rats. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, 2015, 1–11.

• Kim, J., Woo, J., Kim, H., Oh, M., Jang, D., & Choi, J. (2017). Anti‐Endometriotic effects of pueraria flower extract in human endometriotic cells and mice. Nutrients, 9(3), 212.

• KURKUMIN

• Vallée, A., & Lecarpentier, Y. (2020). Curcumin and endometriosis. International Journal of Molecular Sciences, 21(7), 2440.

• Sargazi-Taghazi, M., Ghaznavi, H., Sheervalilou, R., Razavi, M., & Sepidarkish, M. (2025). Add-on effect of curcumin to dienogest in patients with endometriosis: a randomized, double-blind, controlled trial. Phytomedicine, 141, 156715. 

• Gudarzi, R., Shabani, F., Mohammad‐Alizadeh‐Charandabi, S., Naghshineh, E., Shaseb, E., & Mirghafourvand, M. (2023). Effect of curcumin on painful symptoms of endometriosis: A triple‐blind randomized controlled trial. Phytotherapy Research, 38(1), 147–155.

• Jannatifar, R., Asa, E., Cheraghi, E., & Verdi, A. (2025). Nanomicelle curcumin improves oxidative stress, inflammatory markers, and assisted reproductive techniques outcomes in endometriosis cases: a randomized clinical trial. Naunyn-Schmiedeberg S Archives of Pharmacology, 398(9), 11933–11941. https://doi.org/10.1007/s00210-025-03958-7

• Jiang, T., Chen, Y., Gu, X., Miao, M., Hu, D., Zhou, H., Chen, J., Teichmann, A. T., & Yang, Y. (2023). Review of the potential therapeutic effects and molecular mechanisms of resveratrol on endometriosis. International Journal of Women S Health, Volume 15, 741–763.

• Da Silva, D. M., Gross, L. A., De Paula Guedes Neto, E., Lessey, B. A., & Savaris, R. F. (2017). The use of resveratrol as an adjuvant treatment of pain in endometriosis: a randomized clinical trial. Journal of the Endocrine Society, 1(4), 359–369. 

• Maia, H., Jr, Haddad, Pinheiro, & Casoy. (2012). Advantages of the association of resveratrol with oral contraceptives for management of endometriosis-related pain. International Journal of Women S Health, 4, 543. 

• Khodarahmian, M., Amidi, F., Moini, A., Kashani, L., Salahi, E., Danaii-Mehrabad, S., Nashtaei, M. S., Mojtahedi, M. F., Esfandyari, S., & Sobhani, A. (2020). A randomized exploratory trial to assess the effects of resveratrol on VEGF and TNF-α 2 expression in endometriosis women. Journal of Reproductive Immunology, 143, 103248.

• Ilhan, M., Dereli, F. T. G., & Akkol, E. K. (2018). Novel Drug Targets with Traditional Herbal Medicines for Overcoming Endometriosis. Current Drug Delivery, 16(5), 386–399.

• Jin, Z., Huang, J., & Zhu, Z. (2017). Baicalein reduces endometriosis by suppressing the viability of human endometrial stromal cells through the nuclear factor-κB pathway in vitro. Experimental and Therapeutic Medicine, 14(4), 2992–2998. 

• Park, W., Jang, H., Kim, H. S., Park, S. J., Park, S. J., Lim, W., Song, G., Park, S., & Park, S. (2024). Therapeutic efficacy and anti-inflammatory mechanism of baicalein on endometriosis progression in patient-derived cell line and mouse model. Phytomedicine, 130, 155469.